cách giảm stress trong công việc

7 Sai lầm cần tránh khi quản lí thời gian làm việc của bạn

Bạn có phải là người khó nói “không” với người khác? Nếu đúng thế, hẳn bạn đang đối mặt với cả núi những dự án và cam kết. Chính điều này khiến bạn giảm hiệu suất làm việc, stress Quản lý thời gian thiếu hiệu quả có thể dẫn đến stress và mất cân bằng